Lopen, gaan zitten, bukken, tillen. We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek…
Auteur: Mariska Jansen
*Het is vandaag Nationale Plasdag* Plasklachten zijn nog steeds een taboe in Nederland. Problemen bij het plassen: niet iets waar je graag over praat. Een aanzienlijk aantal Nederlanders heeft met plasklachten te maken. Plasklachten kunnen worden veroorzaakt door een overactieve…
Zet de zorgverzekeraar NU aan het werk! Wil je ook de zorgverzekeraar aan het werk zetten met een bijzonder vinkje? Lees dan direct verder over deze actie! Gebruik voor deze actie de volgende hashtag: #vinktuzelfmaarDeze week is er in de…
Summertime! Nieuwsbrief juli 2016 Bij het schrijven van deze nieuwsbrief is de zomervakantie in de regio midden inmiddels begonnen. Hoewel het weer buiten niet altijd laat zien dat het hoog zomer is, gaan veel mensen er op uit. Of u…
Elk jaar op 1 juli wordt de dag van de houding georganiseerd. Een dag om eens extra bewust te zijn van uw houding. Hoe staat u? Hoe zit u? Hoe loopt u? Hoe bukt u? Denk er eens bewust bij…
Slijtage in het heupgewricht Als het om slijtage gaat, dan is de knie de zwakste schakel in het menselijk lichaam. Dit gewricht wordt het meest getroffen door artrose. Op een stevige tweede plaats staat de heup. Jaarlijks worden door huisartsen…
Heeft u regelmatig lage rugpijn? Doe dan geregeld rugoefeningen en leer uw houding te verbeteren. Dat halveert ongeveer de kans om opnieuw last te hebben van uw rug. Dit blijkt uit een analyse van 23 wetenschappelijke studies door Australische en…
‘Zitten is het nieuwe roken’, meerdere onderzoekers en wetenschappers kunnen zich vinden in deze veelbesproken oneliner. “Steeds meer blijkt zitten het nieuwe roken te zijn”, stelt professor en hoogleraar sportgeneeskunde Frank Backx op de website van UMC Utrecht. Neuroloog Erik…
Op woensdag 25 mei zijn de resultaten van het traject ‘Vermindering administratieve lasten in de eerstelijnszorg’ aan minister Schippers gepresenteerd. Bij het in ontvangst nemen toonde minister Schippers (VWS) zich blij te constateren dat er een basis is gelegd voor…
Need I say more?