Het gebruik van schermen met blauw licht in de avond leidt tot slaapproblemen bij jongeren van dertien tot achttien jaar, blijkt woensdag uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM).
Eerdere bevindingen dat regelmatig of langdurig schermgebruik in de avond tot verstoorde slaap leidt, worden in het onderzoek bevestigd.
Het RIVM werkte samen met het Amsterdam UMC, het Nederlands Herseninstituut en onderzoeksorganisatie Lifelines om onderzoek te doen naar schermgebruik van jongeren in de avond.
Van de kinderen in de leeftijd van acht tot dertien jaar gebruikt 22 procent elke dag ’s avonds een scherm. Bij jongeren van dertien tot achttien jaar ligt dat aandeel op 83 procent.